ダイエットをしています。ただ、しばらくなかなか成果が出ていません。意識しないよりはマシ、という程度の微妙な減少しかしていません。ただ、増加もしていません。これで運動もしていないなら納得がいくのですが、毎日ウォーキングをしています。ここ数年ほどは、満腹になるほど食べることもめったにありません。しかし、思うように痩せません。おそらく加齢により、代謝が落ち、痩せにくくなっているのかと思われます。
頭では分かっています。もう若いころほど簡単に痩せることはできないのだと。しかし、食べ過ぎてもいないのに……と思うと、いつも心が折れそうになります。
年中ダイエットをしているわりに、ゴールに近づけない。わたしにとっては、ダイエットとは、終わることのない永遠の戦いです。毎晩体重計に乗っては、些細な増減に一喜一憂しています。ワキの余計な脂肪を落とすために家ッとアイテムを探していたらカワ育！美肌の正しい作り方というサイトを見つけました。管理栄養士さんや美容部員さんなどプロが厳選したダイエットサプリを見つけられたのでラッキーでした
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増減する体重に一喜一憂してしまう。ダイエットとは、終わらない永遠の戦い。